Индивидуальная консультация длится 50 минут. Во время сеанса клиент может сидеть в кресле лицом к психоаналитику или на кушетке, а психоаналитик при этом находится у него за спиной. Это дает возможность расслабиться и сосредоточиться на своих мыслях. С терапевтической целью нужно посещать психотерапевта от двух раз в неделю. Реже — поддерживающая терапия. Количество встреч зависит от степени тяжести и запущенности проблемы, а также индивидуальных особенностей психики каждого человека.