Как правило человек попавший в психологически сложную ситуацию находится в состоянии психического истощения и нехватки навыков выбора необходимого решения своих проблем. Бывает так что психика сама со временем восстанавливается. Но как правило нужна помощь психолога или хотя бы семьи. Очень важно в этот период уйти от источника стресса.